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la parada de cabeza de yoga bodylift originales

La revisión original bodylift Headstand de la yoga

El cuerpo de la elevación del pino es un puntal de yoga maravilloso que se utiliza, Como el nombre sugiere, para hacer headstands. Debido al peso de su cuerpo entero, cualquier forma tradicional de hacer una parada de cabeza puede causar lesiones masivo a su cuello vértebras y médula espinal. Pero ya que los beneficios de las inversiones están bien documentados, es necesario realizar inversiones de una manera segura y sin dolor.

Es mejor que la lógica para mejorar una parte del cuerpo mediante la obtención de los beneficios de un determinado ejercicio sin embargo dañar a otra parte de su cuerpo al hacerlo. Por lo tanto, usted necesita una manera de experimentar sus beneficios sin los inconvenientes. Aquí es donde el Bodylift Headstand de la yoga entra en juego.

bodylift original de parada de cabeza de yogaEs como un pequeño banco con una parte superior en forma de T. Cuenta con un cojín de espuma de espesor en la parte superior y cuatro patas para darle estabilidad. también, esta parada de cabeza bodylift tiene un lugar para poner sus manos para equilibrar su cuerpo, y un inserto que lo transforma en un banco.

sin embargo, Lo bueno de esto es que no pone ninguna tensión en la cabeza y el cuello. Sus hombros llevan su peso. Para realizar una parada de cabeza, descansar suavemente sus hombros en el amortiguador cómodo del yoga de Headstand bodylift, por lo tanto se puede hacer inversiones segura, durante el tiempo que desee.

Su cabeza no tiene que llevar el peso de su cuerpo, lo que resulta en no forzar su cabeza mientras se realizaba un parada de cabeza normales. Es fácil de usar – no requiere una fuerza sobrehumana. Cualquiera que esté dispuesto a probar que puede utilizarlo para hacer una inversión.

Vea este vídeo para obtener más detalles:


 
inversiones que realizan pueden tener muchos beneficios para la salud de su cuerpo, me gusta, por ejemplo, una mejor circulación de la sangre. Un aumento del flujo sanguíneo al cerebro puede ser bueno para la mente y sistema nervioso central. También puede ayudar a reducir el dolor de espalda y mejorar la postura. Cuando está invertida, la presión se incrementa en su diafragma, y esto a su vez fortalecerá sus pulmones.

también, puede ser beneficioso para los ejercicios de estiramiento del cuello. Debido a que su cabeza cuelga del piso, el cuello es libre para relajarse y estirar. además, que tiene un inserto que lo transforma en un banco. Por lo tanto, la parada de cabeza bodylift se puede utilizar para llevar a cabo muchas variaciones y extensiones, tales como la postura acostada de lado.

Su acolchado grueso y cómodo es perfecto para el apoyo y el uso diario. Practicar cerca del suelo hará ejercicios de estiramiento mucho más fácil de controlar.

realizar una parada de manos de yoga seguraLa parada de cabeza original Yoga bodylift es fácil de llevar. A pesar de su pequeño cuerpo puede desmontarlo, por lo que es más fácil de llevar a cualquier parte. Volver a montar es relativamente rápida.

Es un pequeño prop, y un inicio se puede tener miedo de usarlo porque se supone que debe llevar el peso del cuerpo entero.

sin embargo, Postura sobre la cabeza del cuerpo de la elevación deben acomodarse gradualmente en. No se apresure a hacer un soporte de cabeza una vez que llegue.

Colocarlo junto a la pared, y con los pies en la pared lo utilizan para recuperar el equilibrio para que no se tambalea y se cae. Ya que está hecho de acero, es fuerte y suficiente para mantener su cuerpo estable. la práctica de yoga en la parada de cabeza bodylift originales

Esta parada de cabeza Yoga bodylift es una pieza versátil de los equipos, haciendo más de lo que estaba destinado a. Por lo tanto, puede llegar a ser una adición útil a sus accesorios de yoga.

Estoy seguro, una vez que lo he probado, podrá disfrutar de experimentar los muchos beneficios que puede agregar a su práctica diaria de yoga, y sentirse bien ser al revés.

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