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die ursprüngliche Höherlegung Yoga Kopfstand

The Original Höherlegung Yoga Head Bewertung

Der Body Lift Kopfstand ist eine wunderbare Yoga prop die verwendet wird,, wie der Name schon sagt, für Kopfstand tut. Durch das Gewicht des gesamten Körpers, jede traditionelle Art und Weise einen Kopfstand zu tun, kann massive Verletzungen an Hals verursachen Wirbel und Rückenmark. Aber da sind die Vorteile von Inversionen gut dokumentiert, Sie müssen Inversionen in einem sicheren und schmerzfreien Weg auszuführen.

Es schlägt Logik eines Körperteils zu verbessern, indem sie die Vorteile einer bestimmten Übung gewinnt noch einen anderen Teil des Körpers schädigen durch so tun. Deswegen, Sie brauchen einen Weg, ohne die Nachteile die Vorteile erfahren. Dies ist, wo die Höherlegung Yoga Kopfstand kommt ins Spiel.

Original Höherlegung Yoga KopfstandEs ist wie eine kleine Bank mit einer T-förmigen Spitze. Es verfügt über ein dickes Schaumstoffpolster auf der Oberseite und vier Beine ihm Stabilität geben. Auch, diese Höherlegung Kopfstand hat einen Ort, um Ihre Hände legen Sie Ihren Körper zu balancieren, und ein Einsatz, der sie in eine Bank verwandelt.

Jedoch, die kühle Sache daran ist, dass es keine Belastung an den Kopf nicht setzen und Hals. Ihre Schultern tragen Sie Ihr Gewicht. So führen Sie einen Kopfstand, Sie Ihre Schultern auf der Höherlegung Yoga Kopfstand bequeme Kissen sanft ruhen, so können Sie Inversionen tun sicher, so lange, wie Sie wollen.

Ihr Kopf muss nicht das Gewicht des Körpers tragen, was nicht den Kopf zu belasten, während eine normale Kopfstand Durchführung. Es ist einfach zu bedienen – keine übermenschlichen Kräfte erforderlich. Jeder, der bereit ist, zu versuchen, es kann es verwenden, um eine zu tun Inversion.

Sehen Sie dieses Video für weitere Details:


 
Durchführen von Umkehrungen können für Ihren Körper viele gesundheitliche Vorteile haben, mögen, beispielsweise, eine bessere Blutzirkulation. Ein erhöhter Blutfluss zum Gehirn kann für den Geist gut sein und zentrales Nervensystem. Es kann auch zu reduzieren Rückenschmerzen helfen und Körperhaltung zu verbessern. Wenn Sie invertiert, Druck erhöht auf Membran, und dies wiederum stärkt die Lungen.

Auch, es kann für Hals Dehnungsübungen von Vorteil sein,. Da Ihr Kopf baumelt aus dem Boden, Ihr Hals ist frei zu entspannen und strecken. Außerdem, es hat einen Einsatz, der sie in eine Bank verwandelt. Daher, die Höherlegung Kopfstand kann für die Durchführung viele Variationen und Strecken wie die Seite liegend Pose verwendet werden.

Seine dicke und bequeme Polsterung ist ideal für die Unterstützung und den täglichen Gebrauch. nahe am Boden üben wird Dehnübungen macht viel leichter zu kontrollieren.

Durchführen eines sicheren Yoga HandstandDer Original-Höherlegung Yoga Kopfstand ist bequem zu tragen. Auch mit seinem kleinen Rahmen können Sie es zerlegen, so dass es einfacher es überall mit Ihnen nehmen. Reassembling es ist relativ schnell.

Es ist eine kleine Stütze, und Sie können zunächst Angst, es zu benutzen, weil es angenommen hat Ihr ganzes Körpergewicht tragen.

Jedoch, der Body Lift Kopfstand sollte in gelockert werden. Hetzen Sie nicht einen Kopf zu tun stehen, wenn Sie es bekommen.

Legen Sie sie an der Wand, und mit den Füßen an der Wand es das Gleichgewicht der Kräfte zu gewinnen, so dass Sie nicht wackeln und fallen. Da ist es aus Stahl, es ist stark und stabil genug, um Ihren Körper zu unterstützen. Üben auf dem ursprünglichen Höherlegung Yoga Kopfstand

Diese Höherlegung Yoga Kopfstand ist ein vielseitiges Stück Ausrüstung, mehr zu tun, als es beabsichtigt war, für. Deswegen, es kann eine sinnvolle Ergänzung zu Ihren Yoga-Requisiten wird.

Ich bin sicher, sobald Sie haben es versucht,, genießen Sie die vielen Vorteile zu erleben es um Ihre tägliche Yoga-Praxis hinzufügen, und fühle mich großartig zu sein, upside-down.

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